przed i

Jeśli masz jakieś syfy to dobrze je wyleczyć przed cyklem., jeżeli nic nie masz to na średnich dawkach nic nie powinno wyskakiwac. Największy problem występuje przy odbloku/odstawieniu Reszta jak Flex pisze. Jeżeli problemy wyjdą poza granicę cierpliwości nie ma co zwlekać - dermatolog i rozpoczęcie leczenia Zmieniony przez - rarytas1 w dniu [...]

Zrób sobie podstawowe badania przed cyklem żeby wiedzieć czy wogóle możesz się brać za saa czy czasem trzeba cos podleczyć / wątroba ,nerki ,trójglicerydy , cholesterol, krew, ob ,hormony, prostata glukoza i wiele innych Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2019-11-16 16:15:20

[...] 3: 00 odiad pierwsze danie 100 gr piersi z kurczaka , serek wiejski, jakies warzywa 4 godz 3:30 obiad 2 danie ryz 100 gr + jakas ryba + jakies owoce godz 19:00 posiłek przed odzywka 50 gr + cycek z kurczaka + oliwa z oliwek godz 21 posilek potreningowy chleb razowy z szynka + ryz albo kasza albo jajka( bez zółtka) + 2 banany godz 23:00 [...]

jak tam Ci się weźmie możesz przed wyjściem z domu sobie wziąć i po powrocie. Godzinę na siłownie chyba nie idziesz.

;-) tak jak napisałem - spokojnie na sucho moze być wymieszane razem i zalane przed spożyciem :-))

[...] zaczynaja spadac z dupy, a paski nie maja dosyc dziurek zeby sie zapiac ;) Aha, jest moment, ze waga przestaje spadac... u mnie tak bylo przynajmniej. Tak na kilka dni przed tym pierwszym ladowaniem. Ustabilizowala sie na 83. Natomiast wiem, ze tluszcz mi spadal bo mierzylem obwod w talii i pasie. Po ladowaniu ladnie znowu zaczela spadac [...]

[...] zaczynaja spadac z dupy, a paski nie maja dosyc dziurek zeby sie zapiac ;) Aha, jest moment, ze waga przestaje spadac... u mnie tak bylo przynajmniej. Tak na kilka dni przed tym pierwszym ladowaniem. Ustabilizowala sie na 83. Natomiast wiem, ze tluszcz mi spadal bo mierzylem obwod w talii i pasie. Po ladowaniu ladnie znowu zaczela spadac [...]

i wzialem xpand 925 recovery + kre-alkalyn ultimate 120 kaps dolacze do tego reszte mono, jaka mam i bede bral: dni T: przed treningiem xpand, po - ka dni NT: rano xpand, o 16 ka. moze byc?

Najczęściej, przed szkołą dwie kromki (jem ok. 30min, brak apetytu), w szkole 2-4 kromki, po szkole obiadek (ziemniaki, kotlet, spaghetti, pierogi ruskie, zupy ogórkowe, pomidorowe różnie), potem jakaś bułka z serem, kolacja 3 kromki, a czasami jeszcze poprawiam dwoma. Często jem na siłę, aby przytyć, ale nie daje to większych rezultatów. Od [...]

[...] i doprowadzić do powaznej atrofii jajek. No i ponoć tren uszkadza coś w jajkach, wiec ten środek może sie przyczynić do niepłodności na stałe. Jak to bez HCG jechac czyli na cyklach tez lyka sie HCG? Slyszalem o przypadkach ze po cyklu i odbloku ktos mial wyzszy poziom testa niz przed, czy to mozliwe wg Was czy raczej ktos sam siebie pocieszal?

[...] skuteczna to od 200mg do 400mg ja biore 3 miesiace 3 tabsy dzienie 70mg silimarolu .No i na odblokowanie i czyszczenie to nolvadex 30 tabsow w czasie cyklu 4 tygodnie przed koncem ,hcg 1 tydzien po cyklu 3 strzaly i clomid po 5 dniach po cyklu od 10 do 30 tabsow w zaleznosci od cyklu omke nie polecam -= jestem tym co cieniem wzbudza [...]

Ile masz tego mono i nitro? Bralbym tak: W DT: rano 5g mono, przed treningiem 25g Nitro W DNT: rano 5g mono.

[...] tłuszczowej, wieksze spozycie białka przyspiesza metabolizm i zwieksza termogeneze. No i wieksze ilosci białka stosują osoby którym zalezy na mięsniach i chcą je uchronic przed katabolizmem. Jednak zbyt duza ilosc białka obciąza wątrobewiec nie ma co pzresadzać...a białko zamieniane jest na glukoze, gdy wystepuje deficyyt glukozzy, w diecie [...]

No jakby nie patrzyc to wlasnie po to powstala mafia sycylijska=zeby chronic zwyklych, prostych ludzi przed sk******mi typu opresyjne lokalne wladze i inni bandyci, ktorzy zatruwali im zycie. To,ze pozniej sie rozbujali to inna sprawa ale do dzis mozna w radiu uslyszec historie gdy np pedofil kilkakrotnie uniewinniony przez skorumpowany sad dzieki [...]

TCM rano, pdzed treningiem, i po HMB rano, po treningu i przed snem ja bym tak brał

Dietę mam taką że codziennie jem produkty białkowe i węglowodany złożone zawsze przed posiłkiem sobie to mniej więcej kalkuluje.

[...] mk z tym, że dziwne, że po odstawieniu skutki się nie cofnęły. Coś masz nie halo z neuroprzekaźnikami , adrenalina, kortyzol, dopamina itd. Ja leczyłem się mianseryną 10 mg przed snemi bardzo krótko za pierwszym razem 2 miesiące za drugim 2 tygodnie W Twoim przypadku nie ma znaczenia po czym nabawiles się bezsenności, najważniejsze jest to żebyś [...]

[...] gryczanego starcza na dwa tygodnie a efektu jojo nie mam. Słodzę obficiej nim herbatę do posiłku, rano i wieczorem, jem go na kromce żytniego chleba z masłem ok. 1,5 godz przed treningiem a i w czasie siłowni konsumuję. Musisz jeść też węglowodany. Bardziej obawiałbym się jedzenia miodu na czczo, ale z posiłkiem to chyba wchłania się stopniowo [...]

Ej no jak byłem biegaczem to zawsze jadłem z pół kilo kiełbasy na śniadanie i miałem siły latać później, jeśli chcesz po prostu biegać a nie zostać mistrzem świata to jedz jak lubisz :)tylko nigdy dzień przed startem wódki nie pij, bo to trucizna

Teraz to odpoczywaj przed zawodami nierob nic obciazajace Twoje rece i przyczepy np.odradzam gre w siatkowke odpoczywaj i odpoczywaj abys był jak najbardziej wypoczety...Jezeli siłujesz sie hakiem w bok to to rob na zawodach poniewaz podejzewam ze jest to Twoj najmocniejszy punkt ustawiajac sie do stolu musisz wiedziec jak chcesz walczyc ze swoim [...]